彩虹是我的名..雨是我的名..與你相遇在天空的那一際..瞬間..卻消失在另一頭...我..忽遠忽近的心聚集所有雨滴...悄悄地  悄悄地  向天空訴說著...當陽光來臨  雨絲兒  緩緩地  緩緩地  翩翩飛來...纏纏繞繞  綿綿延延  只願為你  唯一的你  化作一片雨晴.....

PS:本文僅以彩虹為主題 非關乎任何同性戀之創作⋯

2022.01.01

開卷有益

病,其中很多疾病都伴隨了憂鬱症,包括帕金森氏症、阿茲海默症、腸躁症(IBS)、炎症性腸病(IBD)、肥胖症、牛皮癬、關節炎、多發性硬化症(MS)、自閉症等等。這些疾病有時一開始的症狀就是憂鬱或焦慮──有時則是在憂鬱或焦慮中結束。
 
我們的研究顯示,身體就像影集《唐頓莊園》一樣:有兩個社群住在同一棟房子裡,雙方都需要彼此才能生存,但平常多少都當對方不存在。只有在樓下出問題時,樓上才會有真正的戲碼上演。
 
研究持續揭露出看似無關的腸道和腦部疾病的關聯。乾癬和溼疹這類皮膚病,與多發性硬化症這類腦部問題有何關係?出人意料地,關聯正是腸道微生物相。就連像自閉症這樣棘手的病症,也有機會用精神益生菌來改善。正常的社交關係可能取決於健康的腸道。
 
有趣的是,你可以用極少量的病原體細胞壁來誘發憂鬱症,這證明人菌之間的戰爭持續了一段漫長的歲月,足以讓我們的祖先演化出用來直接對付它的基因,即使細菌分子濃度很低,免疫系統也可以偵測到。這部分屬於你先天(innate)的免疫系統,不需要任何訓練。它只是反應,而且速度很快。
 
但是你有另一套較微妙的免疫系統是需要訓練的,那就是適應性(adaptive)免疫系統。這套後天的系統極度複雜,會和你的微生物相密切配合,在從未見過的病原體入侵時保護你。這雖然是十分了不起的設計,可惜還有不完美的地方,有時會造成嚴重的連帶損害。

在本書中你將學會如何微調這套適應系統,避免發炎反應一發不可收拾。

2022.01.01

新年快樂

二零二二展笑顏

量子七巨強強聯

A. I. 精準風火崛

甘蔗倒吃香甜甜

😀

 

韻:ㄢ(注音符號)

風火:本指意外的危險、麻煩。此指速度極快(以修飾後崛起(V.)之用)。

倒吃甘蔗(歇後語):漸入佳境之意。

 

Estella 筆

歲次 壬寅

于 桃園大溪圖書館

 

 

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